超越自我的百公里

日出东方

<>&nbsp;&nbsp; 人们说，百公里是一个节日，驴子的节日，我们就象一群赶集的驴子，从四面八方聚集到一起了。</P>
<>&nbsp;&nbsp; 3月20日，晚上9：20，深圳蛇口海上世界广场，人头攒动，盛况空前。匆忙报了到，已是最后一组了，拍照留念后不敢多停留，起步就走。</P>
<>&nbsp;&nbsp; 夜晚的城市街道不算拥挤，一支支各色装束的人们，浩浩荡荡地穿行在宽阔的大路上。橙色的灯光之下，是一个个兴奋跃动的身影和青春洋溢的笑脸。长长的人龙首尾望到头，每人背上的背包成了我们暴走一族与普通路人最大的区别。</P>
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<>&nbsp;&nbsp; （待续）</P>
<>&nbsp;&nbsp; &nbsp;…… </P>
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<>&nbsp;&nbsp; 记一下行程：</P>
<>&nbsp;&nbsp; 20日21：42深圳蛇口海上世界出发，21日凌晨2：10到第一签到点红岭路，历22公里（一说26公里），4.5小时，时速4.9。</P>
<>&nbsp;&nbsp; 21日凌晨3：00从第一签到点出发，5：00到仙湖植物园，7：00到第二签到点（也是B线起点）梧桐山。历23公里，4小时，时速5.7。</P>
<P>&nbsp;&nbsp; 8：08从梧桐山出发，10：30到达盐田，历13公里，2.5小时，时速5.2。</P>
<P>&nbsp;&nbsp; 至此已走了58公里，已是有生以来走路最远的一次了，身体已经出现透支的迹象，大家都认为基本达到了自己原定的目标，商议之后便结束了活动。</P>
<P>&nbsp;&nbsp; 希望明年能走完全程。 </P>
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<P>&nbsp;&nbsp; 个人感想：</P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 1、不出门不知猛驴多。</P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 2、组织工作较完善，义工很辛苦，但有些地方仍待改进，例如路标明显不足，多人迷路，尤其是在市区段。又如紧急频率和义工频率，都有包括我们在内的驴友呼叫请求支援，但一直没有得到答复。再如签到，估计是提前了时间，到我们在出发点签到时已是最后一个了，那时才9：30左右，原计划是到10：30的。</P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 3、装备很重要。这次我自己就专门购买了较好的护膝、绑腿、鞋垫、厚袜等，效果很好，至少在活动过程中未出现抽筋、起泡等现象。</P>
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<P>&nbsp;&nbsp; 由于一直赶路，加上大部分时间是晚上，相片拍得不多，更多精彩镜头有待湾仔分享了。</P>

湾仔

现在在上班！相片在家里，今晚再上传图片！

自然风

坐等PP!

布衣

北江大旗在深圳飘扬！

布衣

荣哥越发帅气了！

粤北第一跑

猛男猛女

湾仔

刚刚上完磨坊,很多人走完的全程!好多猛人!超强!

湾仔

鞋垫——走到梧桐山村休息吃饭完了后，同行的伙伴小芳买了卫生棉，说当鞋垫用比较舒服，NND，这个玩意咱纯爷们没用过呀，头一回，竟然垫反掉了，又在同伴们的笑声中给反了回来，把兰色的一面朝上了。这个玩意啊，是好好东西啊，舒服，吸汗，柔软，今年脚上怎么太起大泡，我估计这个起了很大的作用。建议以后此类用品广告中也备注一下：爷们也适用，哈哈

猜猜菜

铁人5人组。。。。dd59001

adminaco

什么时候也弄个清远百公里,哈.