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2楼

林风楼主只看TA的回复

发表于 2011年1月1日 10:30 来自PC

[p=30, 2,ft]以下行情安排只是大致路线，实际情况要在当天根据天气、成员总情况而确定，量力而为！纯属为玩而磨练！呵呵呵，，，，，

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[p=30, 2,ft]【行程情况】约204公里，中高级以上难度。一个非常具有挑战个人意志及团组力量的行程，途中风景优美，青山绿水。

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[p=30, 2,ft]【行程安排】[：希望已正式成为清远北江自行车队的成员踊跃参加，进行长途拉练。

[p=30, 2,ft]【报名截止时间】2011-1-7星期5（或者电话通知），报名参与者匀留电话以便联系。

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[p=30, 2,ft]【集合地点】清城区阳光嘉园售楼部花园前（即凤城大桥北向桥头，区政府前）

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[p=30, 2,ft]【装备要求】要求报名队员自备性能良好的公路车或山地车；请携带必要的骑行装备、修车工具和备胎；半天的干粮、水，做好防晒工作；电子产品做好防水工作；其中自行车头盔为必须佩戴.不做好安全措施者劝退。（车前灯和尾灯建议携带，但头盔仍为首要、必备！）建议选择1.75以下的外胎

[p=30, 2,ft]【活动成行】3人成行，不设上限。不刮风（最大风力四级以下）不下雨（没雨）不严寒（最低气温8摄氏度以上）。

[p=30, 2,ft]【费用预算】集体FB后由AA制，药品：需要使用的，自行携带。

[p=30, 2,ft]【发起人免责声明】

本次活动将秉承自助、非功利性之原则。组织活动仅为约伴出游性质，组织者仅仅负责召集和协调，不对任何由骑行活动本身具有的风险，以及来回路途中发生的危险所产生的后果负责，不对活动中活动参与人所受到的人身损害承担任何责任。受损害人应依据法律规定依法解决。强烈建议报名参加本次活动的人员都自行或集体购买人身意外保险。参加活动的人员应充分认识到户外运动的危险性，注意安全，并对自己的行为及后果负完全责任。凡报名参加者和被代报名参加者均视为接受本声明。切记.

【活动风险提示】户外活动具有天然的危险性。请充分考虑个人的社会责任，以及个人、家庭对可能产生的意外情况的承受力后，才审慎选择报名参加。请参加者根据自己的能力、经验选择合适的活动内容，以及合理控制活动强度，珍惜生命，反对冒险。

【注意事项】

1、基本出行装备尽量齐全，若有缺少请自行向別人借取或添购，自行车、骑行头盔、手套、修车工具、备胎为必备装备。

2、行进途中应注意本身身体狀況.若有不舒服.请立即告知领队或较有经验之伙伴.切莫抱有勉強或不好意思拖累的心态。

3、应理智评估明白自己的户外活动能力，体能不足的，谢绝参加。

4、请大家提前10分钟到达指定集合地点，迟到不候。

5、要有团队意识，请勿离开团队单独行动。

6、凡跟贴报名参加者，均视为已阅读本注意事项和免责