大罗山，位于清远市飞来峡镇高朗村，海拔957米（也有998米之说，但经GPS实测，957米比较准确）。
相传七百多年前宋少帝被元兵步步追击，仓惶南下时，途经此地，在天子山守山暂避。在陆秀夫、文天祥等主战派的护卫下，在朱文焕、王九都、徐起公等战将的浴血抵抗下，元兵在北江两岸遭受重创，南宋三位战将也兵败殉国，长眠于清远。从此，此山便又称作天子山。
大罗山远离闹市，层峦叠嶂，林木茂密，空气清新。负离子含量每立方厘米十万个以上，实为一座天然大氧库，沁人心脾，令人心旷神怡。沿谷底溯溪而上，幽森险峭，流水潺潺，石下成潭，清澈见底，游鱼嬉戏。瀑似庐山美，景胜桃花源。兼有罗山翠竹，自成一景。探险、观瀑、览胜，亲近山水，荡涤尘嚣，乐在其中。
大罗山登顶有多条路线，最主要有北线和南线，这里，主要介绍位于上赤黎村的南线登顶路线。
从高田镇向天子山风景区方向，一直沿水泥路经过张屋（不要进天子山）直到上赤犁，那里有个卢屋村，有较宽敝的平地可供停车，在这里就可以很显眼地看到大罗山的正面了。穿过村子到后山可以见到明显的小路，沿小路一直走，基本上是直线急升，山路若隐若现，找不到路时沿干涸的溪流痕迹直上就是。半山有个较明显的分岔路时向右较好走。其余就基本没有岔路了。一直向上穿过竹林，如果方向没错的话大约2.5个小时就可以登顶。从原路回程。下山2个小时左右。
这段路如果在春夏是非常难走的，因为很陡，春夏时有水流会很滑。石头多而松动，很易踏空。
大罗山顶是有两个峰的，一个是石峰，一个是土峰（根据峰顶是石头还是泥土来临时起名的，不是固定名称），高度相差极微，很难精确确定哪一个才是主峰，当地人也各说各法，有的说土峰高，有的说石峰高。但据向导说土峰才有军用标志桩。
北线，是从山心大围之前经过村边小路绕到半山而上，路明显，春夏都可走，但分岔路多。如有向导，可能要4.5个小时才能登顶。
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1、大罗山巍峨挺拔，山高林密，山路分叉极多且不易辩认，登顶难度极大。即使多次登顶，也有可能出现迷路状况，因此，每次登顶活动，最好事先联系好向导。向导可以找家住卢屋村1号屋的林叔，林叔年纪约60岁，早年打猎，对大罗山特别熟悉，体力较好，人也非常热情，林叔每年都会带几支登山队伍登顶大罗山，经验非常丰富。
2、山上野蜂相当多，要做好防护措施：手套、长袖衣、帽子、遮阳头巾，尽量不要让身体皮肤有外露的地方。如有季德胜蛇药最好带上，万一被蜂蛰，可以取数颗研水涂伤口。第二种方法可选用大蒜头、生姜擦；第三种方法用醋、牙膏、盐水、香烟灰、唾沫调匀涂，可立即止痒，解毒消肿。第四种方法是用少许红糖，和上黄泥巴涂上。
3、大罗山登顶体力消耗比较大，但下撤过程中，更加容易出现意外，因此，下撤过程中一定要防止滑坠、落石等事故。
【召集人】小龙 联系电话 13326543342 领队：求队长！ 最后报名时间 8-31 下午12点
【交通工具】自驾或租车 AA费用
【集合时间】9月1号6：30分新中源出发 下午2点左右下山
【报名条件】男女不限，身体健康，具有一定的体能和良好的体力。有心血管病 心脏病等突发疾病者，谢绝报名。
【活动风险提示】 户外活动具有天然的危险性。请充分考虑个人的社会责任，以及个人、家庭对可能产生的意外情况的承受力后，才审慎选择报名参加。请参加者根据自己的能力、经验选择合适的活动内容，以及合理控制活动强度，珍惜生命，反对冒险。
【注意事项】
1、要有团队精神，活动中请务必听从领队的安排与指挥，团队行动，不能独自离开团队单独行动。
2、基本出行装备尽量齐全，若有缺少请自行向別人借取或添购。
3、行进途中应注意本身身体狀況.若有不舒服.请立即告知领队或较有经验之伙伴.切莫抱勉強或不好意思拖累的心态。
4、个人药品用品请务必携带。
5、参加队员自行准备干粮和饮用水若干。
6、应理智评估明白自己的户外活动能力，体能不足的，谢绝参加。
7、建议报名队员在参加本活动前，自行购买户外人身伤亡意外险。
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