英西攀岩约伴( 01月24日,高风险活动,请仔细阅读帖子)
活动类型:非商业,高风险,责任自担型
对于攀岩这项运动,建议大家到8264等网站参考攀岩的资料,这里就不再介绍了。
【时间】 2015年1月24日星期六 7:30新中源,7:45黄坑好美家 尽量争取8点前集合出发。
【地点】 英德明迳( 又叫黄花镇)大庙(当地人叫林婆祖庙),距离镇有3公里,开车直达。
【人数】参加活动人数不限,但攀爬人员限15人,成人,无限制,做开领队的优先,论坛玩开,信誉度高的优先,上肢力量足,有攀岩经验与潜质的优先。
【装备】公用装备绳子10.2的动力绳,60米一条,快挂,下降器等一批。安全带各种型号共4-5条。装备由技术指导“自强”带上。
【费用】攀岩装备折旧费用每人20元+车费+午餐开支,每人开支约100元。
【午餐】集体解决。个人自备碗、筷、饮用水和娱乐零食。
【自带装备】攀岩鞋或者白网鞋,军胶鞋(薄底,有脚感),头盔( 总共要有2-3顶)。建议穿宽松长裤,防蚊,防骇伤皮肤。
【防晒的东西】蚊怕水( 下雨后蚊子较多),防潮垫,可以躺在草地上看攀岩。
最好有人带 天幕, 场地整天晒,没得爬的时候可能会很郁闷,要有心理准备,并做好自娱自乐的措施。
【交通】 本人无车,有车的人请出声,一个车位来回费用限制在100元以内( 最终由车主与大家协商,需要尽快人车分配好,报名不参加的没人顶替的需要A车位费用,否则论坛将会降低其信用。)撤退时间暂定下午4:30. ( 如果最终找不到车,包车或将到北站坐班车,周五下午落实好车辆)
【注意事项】
攀岩活动有一定风险,本次是在熟悉的地点顶绳攀爬,难度5.9的初级线路,将风险降低。
建议大家都买好保险。
穿安全带一定要反扣,收紧,(收不紧的就换个型号)
岩壁可能有落石, 不要站在攀爬者的正下面,包括做保护的人。并且戴头盔。
攀爬者不要乱抓,看到松的石头要绕开。没力攀爬时,手轻轻将自己推离岩壁(先松手,后松脚,以免手不够力拉伤)
攀爬时用手扶住岩壁的抓点,上脚,跟着脚发力站起身,所以脚要踩好点,一般用脚尖的内侧,有些地方有很大的缝,不要把整个脚塞进去,以免手不够力松开时,脚卡着了,往下跌时把脚拉伤。攀爬时绳子保持在两手中间,以免松手时手撞绳,及人打侧,增加风险。
可能会有摆荡,要注意摆向岩壁时,用手脚推开,建议攀爬人员带头盔。
保护员在起始时要尽量把绳收很紧,因为绳子有延展性,攀爬人员起攀时可能跌落,并需要有人旁边扶一扶(俗称副保),以免撞到灶头. 保护员要到手套,防止绳子发热烧到手,进而松手。
收绳慢了,人可以往后退,帮助紧绳。
攀爬者的生命系于保护者的制动手里,不要让保护者分心。并且需要一个副保在旁边监督,帮助收绳。
运动前要先热身,带好出汗后的备用替换衣服。
注意环保,垃圾要带走。
参加者请跟帖报名,告知电话,方便联系。
论坛有个攀岩的QQ群221985686,请尽量加入,方便讨论技术等。活动如取消,将尽量提早告知。
活动费用,除了车位费外,无其它费用。
1.承诺,男,联系电话13926614441,已经认真阅读召集贴和遵循组织者免责声明, 保险单号:JQ577842全年 无车求安排,黄坑上车。 |