为深圳百公里拉练，笔架山暴走召集清远户外运动休闲论坛北江户外骑行论坛清远科学考察协会清远运动休闲网

湾仔楼主

发表于 2009年2月24日 15:09 来自PC

　　为深圳百公里拉练!徒步笔架山山野！
【线路】：车头坝-根竹园-笔架山脚。全程约35公里。
【计划行程】：早上包车经珠坑至车头坝，然后徒步往回走。约一天时间。
【时间】：2009年2月28日早上7：30分集中坐车出发。集中地点：待定
【路况】：车头坝到笔架山垭口段为上陂路段（沙土路），垭口开始为下陂路路段（水泥路）
【个人装备】：双肩背包、适合野外活动的长衣长裤,短裤,短袖、毛巾、雨伞，头灯或手电、登山杖；
            推荐使用护踝、绑腿；徒步鞋，不推荐登山鞋，并且绑紧鞋带，防止脚和鞋之间有相对滑动。如果
            有相对滑动，脚容易起泡的。
　　【个人食物】：全天应有2升以上饮用水，一顿午餐加备用干粮、水果，运动饮料．
　　【个人药品】：黄道益活络油、蚊怕水(斧标驱风油、风油精、清凉油、花露水)、藿香正气水、仁丹、个人特殊药
         品。
　　【注意事项】:
　　1、凡报名人员，活动中个人如有意外、发生危险情况或受到伤害，同行人员将尽量帮助和救护，但组织者和其他同行人员不担负由此带来的任何直接或间接的责任。
2、活动中服从领队安排，发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念。
　　3、活动中不乱丢垃圾，不破坏植被，提倡环保。“除了脚印，什么也别留下。除了印象，什么也别带走”。
　　4、活动中应确立以自立为主的思想，例如饮水准备不充分的，不会赞助饮水！午餐食物准备不充分的，不会赞助食物！只有在遭遇险要地段或体能达到极限或受伤后才会给予必要的　　帮助，其余一律要求自己独立完成。
　　5、如因外力因素取消召集，将于前一晚18：00之前通告，敬请留意。
　　6、如果遇到恶劣天气，或者队员受伤，领队有权利修改线路，队员有提意见的权力。
7、我们不欢迎P大一点事就大叫大闹的人参加。
8、我们不欢迎有强烈交友为目的的人参加。
9、不欢迎独行侠。坚持两人同行的原则。
　　11.不希望有人迟到.请勿独自追赶.迟到一分钟一元，五分钟后不等待。
   12、注意保持通讯工具畅通，随时向留守人员或家人报告行踪，储备应急电量直至活动结束。
　　1３、行进期间，应重视身体的变化，适时休息；如不适或受伤，应及时告知同伴和领队。
　　【免责声明】
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声　　明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出活动。各项费用　　由自己负担，活动有一定的难度和危险，参加者要注意自身安全，领队只负责作向导，不承担任何法律和经济责任。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活　　动副领队、收队及财务。

共32条回帖只看楼主首页 1 2 末页

2楼

湾仔楼主只看TA的回复

发表于 2009年2月24日 16:04 来自PC

1、湾仔报名，男，一人，电话：13729600670，领队！