（活动召集）千米山上摘星揽月去清远户外运动休闲论坛北江户外骑行论坛清远科学考察协会清远运动休闲网

布衣楼主

发表于 2009年8月5日 10:45 来自PC

市区地势低平，盛夏时节闷热难耐。
找寻清凉哪最好？广寒宫够凉快了吧。
走，登千米山露营摘星揽月去！
罗壳山脉位于清新广宁交界处，由一系列海拔千米以上的高峰构成，原始植被茂盛，盛夏时节仍然是一派清凉世界。空气清新透明，露营于千米高山草甸之上细数灿烂星河，感受广寒宫吹来的阵阵凉风，其乐快哉！
第一天：从石坎海拔800米的石基电站开始徒步登临 1石另拐（1182米） 2浪康顶（1253m）  3鸡公冠（1023米） 4天工石场（1120米）然后露营于高山草甸。
第二天：登顶5桅杆顶（约1200米） 6石顶（又名阿婆髻1010米）下撤石坎范屋村。
人数控制在12以内。
活动时间：
  08月08日（星期六）
集中地点：
上午7：30在新中源（旧城侨丰酒店对面桥北路与先锋桥交夹处）
活动地点：
  罗壳山脉
交通工具：
  自驾或包车（视报名情况而定）前往
活动费用：
约每人50元（多退少补）
召  集人：  布衣  13602932699
一、活动组织者声明

1、本次活动为非商业化自助户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。组织者不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，召集人不负赔偿责任，由受损害人承担全部有关责任。
2、本次活动组织者只负责活动组织、安全应急等工作。
二、保险指引

因活动存在一定的危险性，请各人自行购买保险
三、装备指引：

共用装备：
简易药箱（包括止血贴、活络油、蛇药、中暑药）开山刀绳索无线电台
个人必备装备：
帐篷背包登山鞋、个人救生卡
食品：
水（至少2L，不提倡喝山溪水）野炊则集体购买食品
活动前将检查以上必备的公关/个人装备，不合格者劝退。
其他建议装备：
GPS、护膝、登山杖、手套、手机、毛巾、替换衣服、无线电台等
四、活动准备

领队：组织活动队伍，评估队员装备，了解/把关队员情况（身体素质，装备等），安排队伍分工，制定活动路线，评估活动风险等
队员：充分了解活动的难度、强度以及存在风险，评估自身情况参加活动。对参加活动进行准备。
五、活动行进指引

领队
1）以安全为最重要的原则，在行进过程中充分考虑每位队员的情况，综合评估路线以及队伍的情况，带领队伍完成活动，同时负责应急处理，领队在队伍活动中享有最终决定权。
2）控制行进的进度，队伍不可拉得太长，经常保持前后呼应；下撤至少2人同行，避免单独行动，落单最容易发生意外。
队员：
1）活动过程中听从领队安排，自助，互助。
2）行进中应随时调整步伐及呼吸，不可忽快忽慢；喝水时不可狂饮。
3）迷路时应折回原路，或寻找避难处静待救援；除保持体力外，并安抚队员平稳情绪。
4）活动期间，应重视身体的变化，适时休息；如不适或受伤，应及时告知同伴。
5）应发扬团队精神，途中留意同伴情况，危险地段互相提醒或协助通过。
6）了解活动潜在的危险及应对措施，如有意外发生，应保持冷静，设法与留守人员（九尾狐）联系。
六、通讯指引
无线电直频438.500  中继频道439.435
七、活动中可能存在的风险

1、滑坠
2、被乱石或树木滚落击中；
3、碰伤或扭伤手、脚
4、毒蛇、黄惊、毒蜘蛛和野猪侵扰
八、环保及指引

1、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品，活动产生的垃圾一律带离，不采摘林中植物，做到“留下的只是你美丽的回忆，带走的只是你的留影和垃圾”。
  2、沿途参与人员注重环保行为并进行互相监督，如发现乱扔垃圾、破坏环境行为的队员，一经举报，即按惯例进行处罚，并在清远运动休闲网站公告。
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粉红线条为行进路线

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4楼

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发表于 2009年8月5日 10:52 来自PC

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