豆腐节大约起源于公元1609年,据说那年正月十三,林氏村民在祠堂上灯吃斋时,一位村民无意中将豆腐弄到另一村民身上,引起了一场豆腐仗。第二年参加上年豆腐仗的村民喜添丁,村民们认为是豆腐仗带来人丁兴旺,此后每年正月十三给祠堂上灯时都由丁头组织打豆腐仗。另一种说法是,明清时期高岗镇常闹虫灾,弄得百姓颗粒无收。有一年虫害特别严重,观音娘娘派来燕神吃掉害虫,当年就为庄稼带来大丰收。淳朴的村民认为是燕子给他们带来好收成,因此人们纷纷把豆腐掷到瓦檐上,让燕子啄食。后来,逐步演变成人们互相投掷豆腐,祈祷新的一年风调雨顺,五谷丰登,身壮力健,生活富足。