召集喜欢长途骑行的车友参加.出发地点:顺德自行车俱乐部.装备要求:公路车.补胎工具.内胎.安全帽.眼镜.手套.骑行衣服.饮水壶3个(中途避免成日加水).食品类:小量蛋白粉.鸡蛋.马糖.高热量食品.朱古力.牛肉干...
免责声明:400公里骑行对自己是一种极限的挑战.是否成功.自己心中无底.望车友给点豉励支持一下.如有车友中途透支的话要多休息多喝水.食多d水果类.西瓜.香蕉多糖的生果. 如顶吾顺可以坐车回家(自己回程要通知车友.以免挂念)..我不习惯中途等人.也不习惯中途等我.路上爆左胎.呵.你自己解决.中午系英德车站集中.当日天气阔热.请车友注意补水.多喝点密糖水.长途骑行不要背包.减轻背脊压力.减轻风阻.路上注意个人安全.本人是一位参如者.车友自评风险.如有不幸发生意外.我决不负任何法律责任.跟帖前车友请睁大眼睛.想清楚才去.
骑行400公里顺德牛人报名名单（1)比钢铁还要硬的金刚
(2)长途重炮手之称的勇哥(长征车队队长)
(3)内力.爬坂惊人的生哥(长征车队二号种子)
(4)自信心爆棚的单车明
我们决定星期六晚上12:00钟出发.早上8:00钟到达英德.晚上12:00钟必须到达顺德自行车俱乐部会见肥仔.今次骑行多谢肥仔奖品(价值160元的公路胎).及50元早点.在此冲心多谢晒
下图左起分别是金刚伟,单车明,阿生,阿勇.
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